Catégorie : Psychologie

Votre santé plus incroyable qu'avant

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Les hormones responsables du stress

Ce sentiment est provoqué par des réactions hormonales du cerveau. Les situations et les émotions difficiles sont souvent ce qui le cause. Si vous prenez le temps d’apprendre à reconnaître les situations qui conduisent au stress, vous pouvez apprendre à les contrôler. Apprenez donc grâce à cet article quelques techniques pour faire face aux situations…
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Apprendre à vaincre ses peurs

Ça peut être énervant de faire face à l’angoisse au jour le jour. Il est fort probable que parfois vous vous sentiez angoissé sans absolument aucune raison. Ce qui peut vous mettre de mauvaise humeur et gâcher votre journée. Lisez cet article et vous saurez comment éviter les mauvaises journées à cause de l’angoisse. La…
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